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    理气的食物有哪些

    世界三大娱乐:理气的食物有哪些

    保健常识 / 2018-02-07 17:22:52 / 王月霞 网上现金打鱼游戏下载 www.andante-moderato.com / 我要评论

    网上现金打鱼游戏下载 www.andante-moderato.com 生活中可能很多人都有点气不太顺畅,从而引发我们身体患上一些疾病了。中医上治疗这类疾病的方法有很多,比如理气、顺气、行气、破气等。今天小编要为大家介绍的是理气。下面我们一起了解一下理气的相关知识了。

    理气的食物有哪些

    理气是什么意思

    凡用以调理气分疾病,能疏畅气机,可使气行通顺的药物,称为理气药。以理气药为主组成的方剂,称为理气方。

    基本概述:气分病主要包括气虚与气逆。气虚病证主要表现为机体或脏器的功能低下,气虚宜补气,列入补益方药章节阐述。气滞、气逆病证主要表现为机体或脏器的功能障碍,气滞宜行气,气逆宜降气。理气方药具行气或降气之功,主要用于肝郁气滞、脾胃气滞、肺气壅滞、胃气上逆等证。

    理气的食物有哪些

    症状:引起气滞、气逆病证的原因很多,诸职寒暧失调,忧思郁怒,痰饮,湿浊,瘀阻,外伤,以及饮食不节等因素,皆能影响气机的运行,进而发为气滞、气逆病证。气滞者常表现为闷、胀、痛,气逆者常表现为呕恶、呃逆或喘息。临床使用理气方药,必须针对病情,选择相应的药物,并作适宜的配伍。理气药物以辛燥者居多,易于耗气伤阴,气虚及阴亏者慎用。

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    理气和行气的区别是什么

    药力不一样,理气药作用缓和,行气药药力适中。

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    理气的食物有哪些

    1、莲,能通气,还能健脾和胃,养心安神,亦属顺气佳品,以清水煮藕或煮藕粥疗效最好。

    2、萝卜,长于顺气健胃,清热消痰,以青萝卜疗效最佳,红皮白心者次之,如胃寒的女性,可以加排骨、牛肉等炖萝卜汤吃。

    3、山楂,擅长顺气活血、化食消积,还可减肥消脂,无论生吃、熟吃、泡水,各种食用法皆有效,但食用要适量,胃酸过多的女性慎用。

    4、柑橘,不但味道甜美,还有行气宽胸之功,除果肉外,橘络也有一定的药用价值,橘络泡饮可以通络化痰、理气消滞。

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    理气吃什么水果蔬菜

    具有理气作用的蔬菜水果有很多,例如草莓、葡萄、香蕉、莲藕、茴香等。

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    理气可以针灸哪些穴位

    理气可以尝试针灸阴陵泉穴、阳陵泉穴、承筋穴、肩髃穴、至阳穴等。大家在针灸的时候一定要选择专业的机构进行。

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    理气的中药有哪些

    1、橘皮

    橘皮,又称为陈皮,为芸香科植物橘及其栽培变种的成熟果皮。橘皮(陈皮)药材分“陈皮”和“广陈皮”,有理气调中,燥湿化痰功效,可用于治疗脾胃气滞,脘腹胀满,呕吐,或湿浊中阻所致胸闷、纳呆、便溏,但阴津亏损,内有实热者慎用。

    2、枳实

    枳实,中药名,为芸香科植物酸橙及其栽培变种或甜橙的干燥幼果。破气消积,化痰散痞。用于积滞内停,痞满胀痛,泻痢后重,大便不通,痰滞气阻,胸痹,结胸,脏器下垂。脾胃虚弱及孕妇慎服枳实。虚而久病,不可误服。大损真元,非邪实者,不可误用。

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    3、木香

    木香,中药名,为菊科植物木香的干燥根。本品辛温香散,能升能降,通理三焦之气,行气止痛,用于脾胃气滞所致的脘腹胀痛、食少呕吐;理气疏肝,用于肝胆气滞引起的胁痛;健脾消滞,可调胃肠滞气。治疗腹痛、腹泻、里急后重。

    4、香附

    香附,为莎草科植物莎草的干燥根茎,是一种常用的中药材。辛、微苦、微甘、平,入肝脾三焦经,功用疏肝解郁、调经止痛、理气调中。主治肝郁气滞胁痛、脘腹胀痛、消化不良、胸脘痞闷、月经不调、经闭经痛、乳房胀痛、气滞腹痛、寒疝腹痛。

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    5、沉香

    沉香是一种很名贵的中药材,也是纯正天然的一种物质,在生产沉香的植物中,慢慢的需要十余年的时间可以生长出来很少的沉香物质,这些沉香的价值很高。有行气止痛、降逆调中、温肾纳气的功效。

    6、化橘红

    化橘红,中药名,为芸香科植物化州柚或柚的未成熟或近成熟的干燥外层果皮。前者习称“毛橘红”,后者习称“光七爪”、“光五爪”。夏季果实未成熟时采收,置沸水中略烫后,将果皮割成5或7瓣,除去果瓤和部分中果皮,压制成形,干燥。有理气宽中,燥湿化痰的功效。用于咳嗽痰多,食积伤酒,呕恶痞闷。

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    理气的中药方剂有哪些

    1、杏仁、桂心各30克、益智子、干姜各60克。制法:上四味,研为细末,蜜和为丸,如梧桐子大。

    2、桑白皮、陈皮、生姜皮、大腹皮、茯苓皮各等份。

    3、青橘叶9g,青皮9g,陈皮9g,枳壳9g,厚朴花6g,香附9g,苏梗6g,赤芍9g,白芍9g,柴胡6g,郁金9g,甘草3g。

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    4、橘皮12g、竹茹12g、大枣5枚、生姜9g、甘草6g、人参3g。

    5、人参、茯苓、白术、甘草、川芎、当归、白芍、枳实、枳壳、木香、乌药、香附、陈皮砂仁、桔梗。

    6、茯苓、陈皮、甘草、苏梗、厚朴、制半夏。水煎服。

    理气的食物有哪些

    看了上面的介绍,相信大家对如何理气应该是知道了。理气的方法有很多,比如食疗,比如药膳等,都是效果比较好的了。大家如果也需要理气的话,上面介绍的这些方法都是很不错的,大家千万不要错过了,对我们的健康是有好处的。


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