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    祛风除湿的食物有哪些

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    保健常识 / 2018-01-28 04:11:55 / 王月霞 网上现金打鱼游戏下载 www.andante-moderato.com / 我要评论

    网上现金打鱼游戏下载 www.andante-moderato.com 很多上了年纪的人,都或多或少有些风湿病。这主要是空气中的湿邪之气进入到身体内部所导致的。下面我们一起来看看哪些方法可以祛风除湿。因为风湿会导致我们的关节疼痛,影响我们的正常生活的。大家千万别错过了。

    祛风除湿的食物有哪些

    祛风除湿是什么意思

    祛风除湿,祛风法之一。是用祛风湿药治疗风湿之邪留滞经络、肌肉、关节等部位,出现游走性疼痛症状时的方法。常用羌活、独活、防风、秦艽、威灵仙、桑枝、五加皮等药。

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    祛风除湿的食物有哪些

    祛风除湿可以多吃一些冬瓜、山药、薏苡仁、丝瓜、红豆、木瓜、生姜、枸杞、苦瓜、葡萄等食物。

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    祛风除湿吃什么水果蔬菜

    祛风除湿可以多吃一些温热性的水果和蔬菜,对于辅助治疗风湿症有着很好的帮助。

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    祛风除湿的中药有哪些

    祛风除湿的中药主要有独活、威灵仙、防己、秦艽、豨莶草、臭梧桐、木瓜、络石藤、徐长聊、桑枝、桑寄生、五加皮、牛骨、白花蛇、海桐皮、蚕沙、寻骨风、海风藤、千年健、松节等。

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    祛风除湿的中药方剂

    1、防己一两、黄芪一两一分、去芦,甘草半两、白术七钱半。

    2、独活9克、桑寄生、细辛、秦艽、防风、肉桂、牛膝、杜仲、熟地、当归、川芎、白芍、人参、茯苓、甘草各6克。

    3、槟榔、陈皮、木瓜、吴茱萸、紫苏、桔梗、生姜。

    4、腹皮、白芷、紫苏、茯苓各30g、神曲、白术、陈皮、厚朴、桔梗各60g、霍香90g、甘草75g。

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    祛风除湿的药酒配方

    龟蛇酒

    金龟,眼镜王蛇,当归,杜仲,杞子各10克,蜜糖,冰糖各100克,香圆米1千克,矿泉水1千克。圆米加矿泉水经发酵蒸馏酿酒。加龟,蛇浸6个月后加各药浸渍。最后融入冰糖,蜜糖。早晚空腹饮30克。

    黄芪酒

    黄芪20克,独活10克,防风10克,炙甘草10克,川椒10克,制附子10克,白术10克,牛膝10克,川芎10克,细辛5克,炮干姜12克,当归9克,桂枝9克,葛根6克,秦艽6克,制乌头6克,山茱萸6克,生大黄3克,白酒2000克。将上述药物共研成粗末,浸泡于酒内,7天后饮用。每日2次,每次10克。

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    追风酒

    当归、川芎、白芷、熟地、杜仲、川牛膝、香附、羌活、独活、寻骨风、木瓜、桂枝、革拨、干地龙、云茯苓、红枣各15克,水蛭、土鳖虫、三七参、红花、生川乌、生草乌、全蝎、蝉蜕各9克,枸杞子5克,马钱子(制)4。5克,乌梢蛇30克,蜈蚣16克,白酒1000毫升。将前28味共为粗末,入布袋,置容器中,加入白酒,密封,浸泡20天后,过滤去渣,即成??诜?。每次服15~30毫升,日服3次。

    天麻酒

    天麻15克,蕲蛇12克,羌活、五加皮、秦艽、当归各6克,红花9克,防风3克,白酒1000毫升,白糖90克。将前8味捣碎,置容器中,加入白酒,密封,浸泡7天后,过滤去渣,加入白糖,溶化后,滤过,即成?;虬瓷莘ㄖ瞥梢┚?000毫升??诜?。每次服30~60毫升,日服2次。

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    看了上面的介绍,相信大家对如何祛风除湿应该是比较了解了吧。上面介绍的祛风除湿的方法都是几乎不会有什么副作用的,所以大家可以放心的使用了。平时大家在生活中一定要多注意保暖了,不要为了漂亮而穿很少的衣服,导致湿寒之气侵入体内。


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